Sterk og Stødig

Er du litt ustø, over 65 år og kjenner at beina ikke er så sterke lenger? Ønsker du å bli sterkere og stødigere? Da kan Sterk og stødig-gruppene være noe for deg!

Treningen foregår èn gang i uka og er et samarbeid mellom kommunal helsetjeneste og frivillige treningsinstruktører.
Du er velkommen til å trene i en av våre treningsgrupper for seniorer, med hovedvekt på balanse- og styrketrening. Du trenger ikke ha noen erfaring med trening fra tidligere, men du må kunne gå innendørs uten hjelpemiddel.
Hvor: Pasviktunet, Svanvik
Når: Onsdager kl. 10.00
For påmelding til treningsgruppen send mail til: 
sterkogstodig@svk.no eller ring på nr: 417 61 873

2026 © Frivilligsentralen i Pasvik